»Get the Glow« Grüner Bürgl-Alm-Smoothie

Alexandra Meissnitzer genießt den Smoothie

Foto beigestellt

Alexandra Meissnitzer genießt den Smoothie

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Zutaten

1
Apfel
1
Banane
1
Handvoll
Brennnessel
1
Blatt
Minze
1
Blatt
Boretsch
1
Blatt
Spitzwegerich
1
Blatt
Schafgarbe
1
Blatt
Frauenmantel
1
Blatt
Sauerampfer
Vogelmiere oder Giersch
Saft von 1/2 Zitrone
100
ml
Wasser oder Buttermilch
Nach Belieben selbstgemachtem Sirup (Brennesel-, Schafgarben-, Pfefferminz-, Löwenzahn-, Maiwipferlsirup)

Alle Zutaten miteinander mixen und den Smoothie mit dem selbst gemachten Sirup ganz nach dem persönlichen Geschmack süßen.

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