Falstaff Osternest Tag 5: Tun Sie Ihrem Rücken Gutes

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Das Team des Rückgrat Trainingszentrums Wien besteht aus fachkundigen OrthopädInnen, SportwissenschaftlerInnen und Dipl. TrainerInnen, die es sich zur Aufgabe gemacht haben, jede Form von Rückenschmerzen und Bandscheibenproblemen nachhaltig und effizient zu therapieren.
 
Als DIE Spezialisten für Wirbelsäulen- und Rückentraining im ersten Bezirk in Wien arbeiten wir exklusiv mit der bewährten 2-Minuten-Methode nach Dr. Alfen von der orthopädischen Privatpraxis in Würzburg.

Dank der medizinischen Trainingstherapie nach Dr. Alfen konnte bereits über 15.000 Menschen nachhaltig geholfen und in den allermeisten Fällen Operationen vermieden werden. Herr Dr. Alfen ist zudem einer der weltweit führenden Spezialisten auf dem Gebiet der endoskopischen Bandscheibenoperation und bildet auch weltweit Chirurgen aus.

ILE (Intensive Lumbar Extension)
ILE (Intensive Lumbar Extension)

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ICE (Intensive Cervical Extension)
ICE (Intensive Cervical Extension)

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Das 1:1 betreute Training durch qualifizierte TrainerInnen findet an beiden Geräten der Intensive Cervical Extension (ICE), welche speziell für den Halswirbelbereich ist und der Intensive Lumbar Extension (ILE), welche spezifisch für den Lendenwirbelbereich ist, statt. Die kurzen Trainingszeiten ermöglichen eine effektive Stärkung der tiefliegenden Rücken-und Halsmuskulatur.

Nur mit diesem einzigartigen Wirbelsäulentraining ist es möglich, die tiefliegende Rückenmuskulatur isoliert zu stärken und Schmerzen nachhaltig zu vermeiden. Im Gegensatz zur herkömmlichen Krankengymnastik, Rückengymnastik, Wirbelsäulengymanstik und anderen Trainingsmethoden, welche vorwiegend nur die oberflächige Muskulatur trainieren, wird durch die ICE und ILE die tiefliegende, autochthone Rückenmuskulatur erreicht.

INFOS & TERMINE

Gewinnspiel

Im heutigen Osternest verlosen wir einen Rückgrat-Gutschein im Wert von 450 Euro – jetzt Quizfrage beantworten und mitspielen!

Leider ist die Teilnahme an diesem Gewinnspiel nicht mehr möglich.