Mit Balance und Ruhe die eigene Mitte finden

Der Begriff »Fasten« steht für Entschleunigung und Entschlackung. LIVING Herausgeberin Angelika Rosam war eine Woche in der VIVAMAYR Klinik in Altaussee und teilt mit uns ihre Eindrücke.

24.02.2018 - By Angelika Rosam

Direkt am Ufer des charmanten Altauseer Sees wurde vor drei Jahren die moderne Jungbrunnen-Oase VIVAMAYR errichtet - der perfekte Ort, um zu entgiften, zu entschleunigen und den Alltagsmüll hinter sich zu lassen. Nach FX Mayr wird hier entschlackt und obwohl die ersten Tage nicht unbedingt von Vitalität gekrönt sind (der Entgiftungsprozess schlaucht Köper wie Seele), erfährt man doch nach einer Woche den ultimativen Energie-, und Wohlfühl-Kick! In einer Zeit der schnelllebigen Trends kann ich nur zum Innehalten inspirieren, eine kleine Auszeit, die man sich selbst gönnt, um einen gesunden und vitalen Lebensstil mit viel Genuss aufrecht zu erhalten, oder wieder erleben zu können.